1月ピラティススケジュール😌🌿

こんにちは😊Water lilyです😌✨
1月のピラティスレッスンのスケジュールを配信致します🌿

いよいよ新年がスタートしましたね☺️✨
みなさん今年の目標はありますか？？

新年1月にピラティスを始めるのは、お正月太りの解消、基礎代謝アップ、姿勢改善、ストレス軽減に最適で、冬の冷え対策や心身のリフレッシュにも繋がります😊

当店ではパーソナルレッスンも受け付けております💖

ピラティスでは自分と向き合うゆっくりとした時間を過ごすことができ、運動が苦手な方でも安心して始めることができます😊

ご予約、お問い合わせはインスタ、LINE、お電話から受け付けております☺️💖
お気軽にお問い合わせください✨