10月　ピラティスグループレッスンスケジュールお知らせします

いつもBEAUTY SALON Water lilyをご利用いただき、ありがとうございます。

 

少しずつ秋らしくなってきました🍁

夏の疲れが残っていたり、
朝晩の気温差で身体が重く感じたりするこの季節。

ピラティスでゆっくり呼吸しながら身体を動かして、
姿勢や身体の使い方を見直してみませんか？✨

無理なく動きながら、
しなやかで美しい身体づくりを。

10月も皆さまのご参加をお待ちしています🤍

【10月グループレッスン】

10/4（日）17:00　マットⅠ（Mix）
10/6（火）18:00　リラックス（Mix）
10/15（木）18:00　マットⅠ（Ladies）
10/19（月）18:00　リラックス（Ladies）
10/30（金）18:00　マットⅠ（Mix）

🌿 パーソナルレッスンも随時受付中

お一人おひとりの身体の状態や目的に合わせて、
オーダーメイドのレッスンをご提案しています。

ご予約は
WEB予約 または 公式LINE よりどうぞ📱

秋の心地よい季節に、
自分の身体とゆっくり向き合う時間を過ごしましょう🍂

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